هل تؤثر ألعاب الفيديو حقًا على الصحة النفسية للأفراد؟
هل تؤثر ألعاب الفيديو على صحتك النفسية؟
"تؤدي ألعاب الفيديو إلى العزلة" "تسبب ألعاب الفيديو أمراضاً نفسية كثيرة" "يجب أن تبعدوا أبناءكم عن الألعاب الالكترونية"
جميعها أقاويل نسمعها تتكرر حولنا دوماً، فما مدى صحة تلك الأقاويل؟ وهل تؤثر ألعاب الفيديو حقًا على الصحة النفسية للأفراد؟
تمتلك ألعاب الفيديو كما كل شيء آخر جانبان: جانبٌ إيجابي وآخر سلبي. أثبتت مجموعة من الدراسات في علم النفس والسلوكيات التأثير السلبي للإدمان على ممارسة ألعاب الفيديو.
"إذا زاد الشيء عن حدّه، انقلب ضده." ومن الطبيعي أنه إذا تمت ممارسة ألعاب الفيديو لفترات طويلة جداً خلال اليوم ولفترات متكررة ، فإنها ستكون مضرة وتسبب مشاكل سلوكية لدى الأفراد. لكن الاستخدام المناسب والمعتدل لتلك الألعاب يمتلك تأثير إيجابياً حسب عدد كبير من الدراسات.
قد تؤدي ممارسة ألعاب الفيديو بما في ذلك ألعاب إطلاق النار إلى تعزيز تعلم الأطفال ومهاراتهم الصحية والاجتماعية، وفقًا لمراجعة بحث في اميركان سيكوليجيست.
قد تقوي الألعاب في الواقع مجموعة من المهارات المعرفية مثل التنقل المكاني والتفكير والذاكرة والإدراك، وفقًا للعديد من الدراسات التي تمت مراجعتها في المقالة. وجد المؤلفون أن هذا ينطبق بشكل خاص على ألعاب الفيديو- إطلاق النار والتي غالبًا ما تكون عنيفة. وجد التحليل البعدي لعام 2013 أن لعب ألعاب الفيديو- إطلاق النار أدى إلى تحسين قدرة اللاعب على التفكير في الأشياء في بعد ثلاثي. كما وأن كثير من الدورات الأكاديمية مصممة لتعزيز هذه المهارات نفسها وفقًا للدراسة.
قوة المهارات المكانية للإنجاز
يقول جرانك: "هذا له آثار حاسمة على التعليم والتطوير الوظيفي، حيث أثبت البحث السابق قوة المهارات المكانية للإنجاز في مجالات العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات". لم يتم العثور على مثل هذا النوع من التفكير المعزز عند لعب أنواع أخرى من ألعاب الفيديو مثل الألغاز أو ألعاب لعب الأدوار.
كما وأن ألعاب الفيديو قد تساعد الأطفال على تطوير مهارات حل المشكلات وتعزز الإبداع لديهم.
وذكرت الدراسة أن الألعاب البسيطة التي يسهل الوصول إليها ويمكن لعبها بسرعة مثل "الطيور الغاضبة" يمكن أن تحسن الحالة المزاجية للاعبين وتعزز الاسترخاء وتجنب القلق. قال جرانيك: "إذا كانت ممارسة ألعاب الفيديو تجعل الناس أكثر سعادة ، يبدو أن هذه فائدة عاطفية أساسية يجب وضعها في الاعتبار."
الغرض من ألعاب الفيديو
إن الغرض من ألعاب الفيديو في حياة الكثيرين هو توفير فرص للاسترخاء وممارسة السيطرة والتحدي وتحقيق الأهداف. أفاد بعض الأشخاص أن الألعاب تساعدهم على التخلص من التوتر والاسترخاء بعد العمل. أفاد بعض الأشخاص أيضًا أنهم يلعبون لأن الألعاب ممتعة وكذلك تقدم لهم إحساسًا بالسيطرة وأنّ الألعاب لهم هي نشاط يمكن القيام به بمفردهم أو بصحبة الأصدقاء (عبر الإنترنت أو شخصيًا). كما تم إيضاح أن الألعاب توفر المغامرة من خلال لعب الأدوار وتحفيز الإبداع.
ناقش بعض الأشخاص المشاركون في دراسة ما شعورهم بالإنجاز عندما ربحوا أو حققوا شيئًا ما داخل اللعبة، خاصة في الألعاب ذات تصنيفات المهارة وتصنيفات كل لاعب على حدة. وصف اللاعبون "إحساسًا بالبهجة" من خلال طريقة اللعب.
ألعاب الفيديو هي سلاح ذو حدّين، يستطيع الشخص عن طريق الوعي بأسلوب لعبه وعدد الساعات أن يختار الحد الإيجابي والذي لا يسبب ضرراً كبيراً عليه.
عالم ممتع من ألعاب الفيديو
إن الدخول في عالم ممتع من ألعاب الفيديو والحصول على تجربة مشوقة ومسلّية لا تنسى، يتطلب تجربة بصرية وسمعية ذات جودة عالية. للحصول على تجربة صوتية لا تُنسى، تحتاج للحصول على أفضل السماعات التي تمنحك دقة وجودة عالية للصوت. يحتاج كثير من الأشخاص إلى الحصول على سماعات مناسبة للحصول على خصوصية أثناء اللعب وكذلك عدم التسبب بإزعاج لمن حولهم.
نحن في إسبارك نمتلك الحل! مع سماعة رأس إتش بي ستيريو.
من هو إسبارك؟
إسبارك هو متجر إلكتروني سعودي وموقع رائد يمنح لعملائه تجربة مميزة بتوفير مجموعة واسعة من منتجات ذكية فريدة من نوعها. يعمل متجر إسبارك على تغيير نمط حياتك لجعلها أكثر ذكاءً و تطوراً وجمالاً. يوفر المتجر الكثير من المنتجات الالكترونية والاكسسوارات الذكية والجوالات والتابلت بالتعاون مع علامات تجارية كبيرة.
يسعى إسبارك دوماً إلى منح عملائه تجربة تسوّق ممتعة ومميزة للحصول على حياة أكثر سهولة وتطوّر.
سماعة رأس إتش بي ستيريو مع إضاءة ليد من إسبارك:
تمتاز سماعة اتش بي من إسبارك بنظام صوتي محيطي بأنماط مختلفة وبمعيار 7.1 الأحدث عالميًا. لذلك فهو يعزلك تمامًا عمّا حولك لتتمكن من السماع بوضوح شديد، الأمر الذي يساعدك على تحديد مواقع خصومك بسهولة في اللعبة. كما تتميز بتأثيرات اهتزاز عالية وهذا يمنحك إثارة أكبر أثناء اللعب.
تمتاز السماعة بتصميمها المغلق فوق الأذن بوسائد جلدية مبطنة وناعمة تعطيك راحة أثناء الارتداء مما يجعلك تستمتع باللعب.
تحتوي السماعة على مايكروفون قابل للثني مانع للتشويش. يمكنك بسهولة التحكم بمستوى الصوت في الأذن عن طريق أزرار جانبية. كما أن السماعة مزوّدة بإضاءة LED تمنحك متعة وإثارة أثناء اللّعب.
المواصفات التقنيّة
- استجابة التردد 20 هرتز- 20 كيلو هرتز
- مقاس السماعة 50 مم
- المقاومة 21 أوم
- نوع الميكروفون: متعدد الاتجاهات
- حجم الميكروفون: 6*5 مم
- RGB LED الإضاءة الخلفية:
- USB نوع الاتصال: 3.5 + 2.0
- طول الكابل: 2.2 متر
يمكنك الآن الحصول على سماعة اتش بي ذات التصميم المميز. احصل على السماعة الآن من إسبارك و وانعزل عن كل الإزعاج من حولك و تمتع بخصم بنسبة 10 %.
نمتلك في إسبارك مجموعة واسعة وعصرية من السماعات التي تعزلك عند كل الضوضاء من حولك وتأخذك إلى عالم من اختيارك.
تصفح أيضا من قسم السماعات الرائع العروض المميزة هوم تايم سماعة بلوتوث ومنبه مع شحن لاسلكي، و مصباح التوازن الذكي.